Vrouwen opgelet: melk kan uw gezondheid schaden

  • Doortje Briedé

    Melk verhoogt het risico op botbreuken en sterfte door hart- en vaatziekten. Dat heeft een grootschalige studie in Zweden aan het licht gebracht. Het onderzoek verschijnt vandaag in het medisch tijdschrift BMJ. Vooral bij vrouwen die iedere dag drie of meer glazen van het goedje consumeren, ligt het sterftecijfer hoger en werden meer breuken genoteerd. Dat schrijft De Standaard.

    Uit onderzoek bij ruim 100.000 volwassenen, blijkt dat mensen die dagelijks 60 centiliter melk drinken, meer kans lopen op botbreuken. Het gaat dan vooral om heupbreuken. Ze hebben ook een verhoogd risico op sterfte door hart- en vaatzieken. 

    Vooral vrouwen vormen een risicogroep, waarschuwt de studie. Het risico dat zij sterven aan een hart- of vaataandoening is bijna dubbel zo groot als bij mensen die minder glazen melk verzetten. Bovendien lopen ze 60 procent meer kans op breuken aan de heup.

    Lees verder op hln.be

    Doortje Briedé-Bultman
  • Doortje Briedé

    Meer melk, meer botfracturen

    Het drinken van veel melk is geassocieerd met een hoger risico op botfracturen en voortijdig overlijden. Dat is de conclusie van een studie van Zweedse onderzoekers in BMJ.

    Karl Michaëlsson e.a. deden een cohortonderzoek onder meer dan 61.000 vrouwen en 45.000 mannen. De onderzoekers volgden de groep vrouwen gemiddeld 20,1 jaar (1987-2010) en de groep mannen 11,2 jaar (1998-2010). Beide groepen vulden vragenlijsten in over zuivel- en voedingsinname en lifestyle. Vervolgens keken de onderzoekers naar het aantal fracturen en het aantal mensen dat overleed in de onderzoeksperiode. In een subgroep (892 vrouwen en 622 mannen) keken de onderzoekers ook naar biomarkers voor oxidatieve stress. Dit omdat dieronderzoeken aantonen dat D-galactose, een bestanddeel waar melk rijk aan is, leidt tot oxidatieve stress en versnelde veroudering.

    Lees verder op artsennet.nl

    Doortje Briedé-Bultman