Diabetici kunnen door betere voeding en meer bewegen hun ziekteverloop aanmerkelijk vertragen. Soms kan de insulinespuit weer terug naar de apotheek.

Dat is de inzet van de stichting ‘Voeding leeft’ en twee zorgverzekeraars die vandaag, een dag voor Wereld Diabetes Dag, bekendmaken dat ze een proef met deze aanpak uitbouwen. Voor de proef ‘Keer diabetes type 2 om’ zijn negen mensen een half jaar lang begeleid. Deze meest voorkomende vorm van de ziekte heette vroeger in de volksmond ‘ouderdomsdiabetes’, maar rukt inmiddels ook op in jongere leeftijdsgroepen. Nu hebben 800.000 mensen de diagnose diabetes, over zestien jaar zijn dat er naar verwachting anderhalf keer zo veel.

De groep van negen werd begeleid door diëtisten, coaches maar ook door koks. Doel was om hen allereerst anders te laten eten. Niet alleen gezonder en met minder koolhydraten, maar ook smakelijker: wie lekker eet, houdt dit immers langer vol.

Bij alle negen deelnemers daalden de bloedsuikerwaarden weer. Een van de deelnemers, die al was aangewezen op de insulinespuit, heeft deze inmiddels niet meer nodig.

Lees verder op trouw.nl